Dolgozz
könnyedén
Ha Te is azok közé tartozol, akik a munkaidejük nagy részében a számítógép előtt ülnek, és néha mindennél jobban vágynak néhány perc mozgásra, pár stresszűző, mély légzésre vagy akár csak jobb és hatékonyabb munkanapokra - akkor ez a sorozat Neked szól.
A legújabb sorozatomba egyszerű, 5-15 perces gyakorlatok kerültek - olyanok, amik külön fókuszálnak minden problémás területre, és amiket otthon vagy a munkahelyeden, az íróasztalod mellett vagy széken ülve is könnyedén elvégezhetsz.
Gyere, próbáld ki őket a Videótárban!
Találkoztunk már?
Akárhogy is, engedd meg, hogy elmeséljem, én hogyan találkoztam a jógával.
Úgy 5 éves korom környékén kezdtem el érdeklődni a keleti filozófia és a meditáció iránt, miközben erősen dolgozott bennem a vágy, hogy jobbá tegyem a világot.
Többféle sportot űztem, de leginkább a shotokan karatéban fogott meg a távolkelet misztikuma és a mozgások modern anatómiai alapokon nyugvó, precíz kivitelezése. Később, az egyetemi évek alatt egy baleset következtében az egyik karom teljesen lebénult, és amikor már alig hittem a gyógyulásban, egy véletlennek köszönhetően rátaláltam a jógára.
A gyakorlás hatására a karom rövid idő alatt szinte teljesen regenerálódott, amely rögtön olyan erős hatást gyakorolt rám, hogy otthagytam informatikusi pályámat és jógaoktató lettem.
Tíz év elteltével 2017-ben nyitottam meg Budapesten a Samadhi Jógastúdiót, ahol jelenleg is tartom jógaóráimat, jógaoktató képzéseimet. A jógaoktatás mellett írok, festek, más sportokat is űzök és járom a világot, igyekszem hazai és külföldi oktatók által is inspirálódni.
Röviden: Létezem. Élvezem.
év oktatóként
emlékezetes jógatábor
teltházas oktatóképzés
social media követő
Jógavideók
és online órák
Olvass és tanulj
a jógáról
A jóga évezredek tudománya
Összegyűjtöttem belőle azt, amit a hétköznapokban is
bármikor hasznosítani tudsz.
-
Az én történetem
Original price was: 1990 Ft.990 FtCurrent price is: 990 Ft. -
Az ászanák titkai
4990 Ft -
A légzés művészete
3990 Ft
Jógázz velem!
Az elmúlt közel 15 évben az életemben minden a jógáról szólt. Egy hivatásra találtam, aminek fontos találkozásokat, mély megéléseket, meghatározó felismeréseket köszönhetek. Nektek pedig több ezer élő és online jógaórát, teltházas jógatáborokat és képzéseket. A legjobb minőségű videóimat és szakmai segítségemet most havi pár ezer forintért te is megkaphatod. Az éves tagsághoz két hónapot ajándékba adok, így már kevesebb, mint két jógaóra áráért egy teljes hónapon át gyakorolhatsz velem online, és sok más értékes és izgalmas hozzávalót is kapsz, amivel mélyebbre áshatsz a jóga tudományában.
Ha a jelenlegi anyagi helyzeted nem teszi lehetővé, hogy csatlakozz, írj nekem az adam@jogaoktato.hu címre és segítek, hogy jógázhass velem!
JÓGI
- 80+ jógavideó
- Havi egy jógikus útravaló e-mail tőlem
- Inspiráló közösség és szakmai támogatás zárt Facebook csoportunkban
- Részvétel az éves közösségtalálkozón
- Értesülés elsők között az eseményekről
- Havi két live online jógaóra
Plusz havi két exkluzív live online jógaóra, ahol a gyakorlás után kérdéseket is tehetsz fel nekemKézzel festett mantra képeslapok tőlem10% kedvezmény a jógatáborok árából10% kedvezmény az e-könyvek árából
GURU
- 150+ jógavideó
- Havi két jógikus útravaló e-mail tőlem
- Inspiráló közösség és szakmai támogatás zárt Facebook csoportunkban
- Részvétel az éves közösségtalálkozón
- Értesülés elsők között az eseményekről
- Havi két live online jógaóra
- Plusz havi két exkluzív live online jógaóra, ahol a gyakorlás után kérdéseket is tehetsz fel nekem
- Kézzel festett mantra képeslapok tőlem
- 10% kedvezmény a hazai jógatáborok árából
- 10% kedvezmény az e-könyvek árából
