Nincs két egyforma ember, valamiben mégis mindannyian hasonlítunk: egész életünk során arra vágyunk és törekszünk szüntelenül, hogy boldogok legyünk. De elérhető egyáltalán, és ha elértük, fenntartható a boldogság állapota? Mit mond a tudomány és a jóga a boldogságról? Minden út egyedi, a legfontosabb, hogy megtaláld azokat a lépéseket és gyakorlatokat, amelyek neked a legjobban működnek. Ez az e-könyv nem megoldókulcs vagy szavakba öntött csodaszer, de hasznos iránytű lehet, hogy a boldogság érzése tartósan jelen legyen az életedben.