Elindult az Ászanalexikon! Tanuld meg a legfontosabb ászanákat! ►►►

Nyári jógafröccs

Live jógák szűrő(date-range)

Elérhető videók: 5

Feltöltődés – Energizáló jógalégzés

  • ~15 perc
  • I. szint

Belső erő – Power jóga

  • ~15 perc
  • II. szint

Flow – Dinamikus áramlás jógával

  • ~15 perc
  • II. szint

Mobilitás – Csípőnyitás & farizomerősítés

  • ~15 perc
  • II. szint

Stabilitás – Gerinc- és hátizom erősítése mellkasnyitással

  • ~30 perc
  • II. szint
Továbbiak betöltése

Vissza a sorozatokhoz