Elindult az Ászanalexikon! Tanuld meg a legfontosabb ászanákat! ►►►

Dolgozz könnyedén!

Elérhető videók: 6

Jóga az irodában – Stresszoldó légzés

  • ~10 perc
  • I. szint

Jóga az irodában – Fókuszban a csípő és a lábak (G)

  • ~10 perc
  • I. szint

Jóga az irodában – Fókuszban a nyak, váll és csuklók

  • ~15 perc
  • I. szint

Jóga az irodában – Fókuszban a gerinc

  • ~10 perc
  • I. szint

Jóga az irodában – Az ülőmunka hatásai ellen 15 percben

  • ~15 perc
  • I. szint

Jóga az irodában – Frissülj fel 15 perc alatt! (G)

  • ~15 perc
  • I. szint
Továbbiak betöltése

Vissza a sorozatokhoz

Kapcsolat

Instagram Facebook Youtube

Gyorsmenü

Hasznos Információ

Fiókod

© 2023 Diószegi Ádám | Minden jog fenntartva