A szanszkritból eredő, és “királyi” vagy “nemes” jelentéssel bíró Rádzsa jóga tulajdonképpen a meditáció útja. Nevét onnan kapta, hogy régen ez a jógafajta csak kevesek kiváltsága volt, tulajdonképpen csak a legmagasabb kaszt, a bráhminok gyakorolhatták.
Ezzel a 35 perces videóval most Te is bepillantást nyerhetsz ebbe a különleges, királyi jógafajtába!
Nem túlzás azt mondanom, hogy a jóga változtatta és mentette meg az életemet, ezért is tartom küldetésemnek, hogy ezt a tudást és tapasztalásaimat másoknak is átadjam.
Jelenleg a Samadhi Jógastúdióban tartott óráim és képzéseim mellett a jogaoktato.hu alapítójaként élő online órákkal, válogatott jógavideókkal és a jógával töltött éveim hasznos tapasztalásait és tudását összefoglaló e-könyvekkel igyekszem segíteni azokat, akik a jógán keresztül szeretnének jegyet váltani a belső utazásra.
A jóga mellett pedig írok, festek, más sportokat is űzök, és járom a világot, igyekszem hazai és külföldi oktatók által is inspirálódni.
Röviden: Létezem. Élvezem.
© 2023 Diószegi Ádám | Minden jog fenntartva