Elindult az Ászanalexikon! Tanuld meg a legfontosabb ászanákat! ►►►

Mentőöv ülőmunkához

Elérhető videók: 3

Válasz dátumot

Jógázz az irodában!

  • ~30 perc
  • I. szint

Gerincmobilizáló és tartásjavító jógagyakorlatok 30 percben

  • ~30 perc
  • II. szint

Ülőmunka kompenzálása jógával

  • ~60 perc
  • I. szint
Továbbiak betöltése

Vissza a sorozatokhoz

Kapcsolat

Instagram Facebook Youtube

Gyorsmenü

Hasznos Információ

Fiókod

© 2025 Diószegi Ádám | Minden jog fenntartva