Elindult az Ászanalexikon! Tanuld meg a legfontosabb ászanákat! ►►►

Kezdd a napot jógával!

Elérhető videók: 8

Válasz dátumot

Töltődj fel jógával! Hatha jóga hősi pózokkal és vinyászával 30 percben

  • ~30 perc
  • II. szint

Rugalmas és erős test jógával

  • ~30 perc
  • II. szint

Rövid jógagyakorlás Napüdvözlettel – II. rész

  • ~15 perc
  • II. szint

Rövid jógagyakorlás Napüdvözlettel – I. rész

  • ~15 perc
  • II. szint

Reggeli jógagyakorlás 15 percben

  • ~15 perc
  • II. szint

Nyújtózkodj meg jógával!

  • ~30 perc
  • II. szint

Jóga Flow

  • ~30 perc
  • III. szint

15 perces teljes átmozgatás Hatha jógával

  • ~15 perc
  • II. szint
Továbbiak betöltése

Vissza a sorozatokhoz

Kapcsolat

Instagram Facebook Youtube

Gyorsmenü

Hasznos Információ

Fiókod

© 2025 Diószegi Ádám | Minden jog fenntartva