Uttanászana – Állásból előrehajlás
Haszta uttanászana – Hátrahajlás állásban
Namaszkárászana – Imádkozó tartás
Tádászana – Hegytartás
Jógi+Guru LIVE – 2024.10.29
A jóga eredeti célja – Előadás a MAGfesztiválon
Jóga & Handpan
Guru LIVE – 2024.10.22
Jóga az irodában – Stresszoldó légzés
Jóga az irodában – Fókuszban a csípő és a lábak (G)