Kerekerdőn – ahol már 9. éve tartom jógatáboraimat –nyugodt, csendes, erdei környezetben felújított, klimatizált faházak, úszómedence és 300 nm-es gyakorlóterem vár minket idén is.

Évek óta tapasztalom, hogy az intenzív jógagyakorlás fizikálisan és lelki szinten is hatalmas lehetőség a fejlődésre, a hely atmoszférája pedig nemcsak pihentető, feltöltő, hanem segít kapcsolódni új, izgalmas emberekkel is.

Sokan kérdezik, hogy kezdőknek is ideális-e a tábor?
Bátran mondhatom, hogy igen, hiszen egy ilyen táborban leginkább azok a dolgok kerülnek elő, amik egy jógaóra kereteibe nem férnek bele és a gyakorlások is egymásra építve lesznek egyre komplexebbek, nehezebbek és izgalmasabbak, így előképzettség nem szükséges. A rutinosabbaknak pedig a légzőgyakorlatok, a közös mantrázások, és jóga elméleti háttere jelenthet sok pluszt egy-egy jógaórához képest.

Szóval, ha kíváncsi vagy, hogy milyen a lemenő nap fényében jógázni, az erdő közepén a csillagos ég alatt meditálni, vagy beszélgetnél, teáznál a tábortűznél inspiráló, hasonló érdeklődésű emberekkel, akkor várlak májusban a Kerekerdőn!