Index       Rólam        Órarend      Tanfolyamok         Publikációk és média        Kontakt

 

 

 

 

"Egy jógaoktató feladata az,
hogy megteremtse magában azt a csöndet, melyben valaki Buddhává válhat"

 

 

           Tapasztalatom szerint amellett, hogy ismeri a jóga tradícióját és modern megközelítését, napjainkban a jógaoktató szerepe nagyon sokrétű:

 -a jógaoktató először is
sportszakember, pontosan tisztában kell lennie az anatómiával, a test felépítésével és működésével. Ismernie kell az izmok erősítésének, nyújtásának fiziológiáját, módszereit. Tudnia kell az egészségedet, életed minőségét fejleszteni precíz alapokon.
 -a jógaoktató
lélekbúvár, ismeri az idegrendszert, a paraszimpatikus és szimpatikus mentális működéseket és ezek befolyásolásának technikáit, relaxációt, a munkahelyi, rohanó életmódból adódó stressz kezelésének módjait.
 -a jógaoktató
életmód tanácsadó, képesnek kell lennie javaslatokat adni minden korosztálynak az élet szinte minden területén.
 -a jógaoktató egy
misztikus. Fontos, hogy összefüggéseiben lássa nem csak az indiai filozófia nézeteit, de emellett más vallások alapvető téziseivel is tisztában legyen. Ha az élet nagy kérdéseit teszed fel neki, akkor is használható válaszokat ad.
 -a jógaoktató
előadóművész, hiába a szakmai felkészültség, a jóga mélyreható ismerete, ha nem tud élvezetes, mindenki számára izgalmas stílusban oktatni, ha kell megnevettet, ha kell önismeretre tanít.
 -a jógaoktató nem szent, viszont
példa a tanítványoknak, ezért viselkedésével egy olyan hiteles személyiséget kell tükröznie, mely egységben van az általa tanítottakkal.
 -és a jógaoktató legfőképpen
barát, aki megérti gondjaidat, helyzetedet, testi, lelki bajaidat és segítő kezet ajánl.

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

jógaoktató

   
 Google PageRank